Yasir Rasool

  آج کے ڈیجیٹل دور میں شارٹ ویڈیوز جیسے ٹک ٹاک، یوٹیوب شارٹس، فیس بک اور انسٹاگرام ریلز بچوں اور نوجوانوں کی روزمرہ زندگی کا اہم حصہ بن چکی ہیں۔ بظاہر یہ ویڈیوز چند لمحوں کی تفریح لگتی ہیں، مگر سائنسی تحقیق بتاتی ہے کہ ان کا مسلسل اور زیادہ استعمال بچوں کے دماغی نشونما پر انتہائی گہرے اثرات چھوڑ رہا ہے۔ انسانی دماغ خاص طور پر بچپن میں تیزی سے نشوونما پاتا ہے۔ نیوروسائنس کے مطابق بچوں کا دماغ بار بار ملنے والے محرکات کے مطابق خود کو ڈھال لیتا ہے۔  شارٹ ویڈیوز میں تیز مناظر، اچانک آوازیں اور مسلسل نیا مواد دماغ کو اس بات کا عادی بنا دیتا ہے کہ ہر چند سیکنڈ بعد نیا ملے۔  اس عمل کو سائنسی زبان میں "اوور اسٹیمیولیشن" کہا جاتا ہے، جو دماغی توجہ کی صلاحیت کو کمزور کر دیتا ہے۔ تحقیقات سے معلوم ہوا ہے کہ مسلسل شارٹ ویڈیوز دیکھنے سے بچوں کا توجہ کا دورانیہ کم ہو جاتا ہے۔  بچے کسی ایک کام، جیسے کتاب پڑھنا، ہوم ورک کرنا یا استاد کی بات سننا، زیادہ دیر تک نہیں کر پاتے۔ دماغ کو فوری انعام ملنے کی عادت ہو جاتی ہے جبکہ حقیقی زندگی میں زیادہ تر کام صبر اور توجہ طلب ہوتے ہین۔ سائنسی ط...